Kamu tipe yang penting kenyang atau mikirin gizinya juga nih ?
Padahal, makan itu nggak cuma soal ngisi perut aja lho!
Mulai dari sarapan pagi, banyakin buah dan sayur, sampai minum air putih yang cukup, semua itu bantu tubuh tetap fit dan nggak gampang sakit 
Yuk, pelan-pelan ubah pola makan biar makin sehat dan seimbang.
sumber : AyoSehatKemkes