Jum. Jul 17th, 2026

Senam Lansia Jumat Sehat

Setiap Jumat kelompok senam sehat lansia di wilayah Puskesmas Cebongan melaksanakan kegiatan senam di halaman Puskesmas Cebongan. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup lansia dengan menjaga kebugaran fisik, mengelola penyakit kronis, dan merangsang kesehatan mental. Senam ini dirancang khusus agar aman, melatih kelenturan tubuh, menjaga keseimbangan untuk mencegah jatuh, serta melancarkan sirkulasi darah.

Related Post

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *