Tips Lansia Tetap Sehat dan Bahagia![]()
Rutin beraktivitas fisik
Konsumsi makanan bergizi seimbang
Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan
Istirahat cukup dan kelola stress
Jaga hubungan sosial dan tetap aktif
Hindari rokok, alkohol, dan jaga lingkungan sehat
*Lansia Sehat Keluarga Bahagia*
